2. Menurunkan produksi ASI pada ibu hamil dan menyusui
Tidak ada yang salah dengan mengonsumsi alpukat saat sedang hamil.
BACA JUGA:Harga Emas Hari Ini Kembali Anjlok, Suasana Kian Panas
BACA JUGA:BPJS Ketenagakerjaan Berikan Manfaat Kecelakaan Kerja Meninggal Dunia saat WFH Hingga Rp4,4 Miliar
Namun, berlebihan makan alpukat bisa merusak kelenjar susu sehingga menurunkan produksi susu.
Selain itu, terlalu banyak asupan alpukat selama masa menyusui bisa menyebabkan sistem pencernaan anak jadi kurang baik.
3. Iritasi saluran pencernaan
Mengonsumsi alpukat dalam jumlah yang banyak bisa mengiritasi saluran pencernaan, sehingga rentan menyebabkan perut kembung, begah, kram, buang gas terus menerus, hingga diare.
Iritasi saluran pencernaan dalam jangka panjang bisa memicu infeksi.(*)