Awas Gagal Diet, Ini 3 Faktor yang Bikin Nafsu Makan Meningkat

Minggu 11-09-2022,07:23 WIB
Editor : Gita Savana

Misalnya, ada kue ulang tahun di perayaan ulang tahun, kebiasaan makan bersama teman di Jumat malam, atau bersantai dengan keluarga sambil ngemil di depan TV setiap hari libur, dan sebagainya.

3. Penampilan makanan

Misalnya saja, ukuran dari makanan, kemasan makanan, rasa dan tekstur dari makanan, dan aroma dari makanan.

Biasanya kamu lebih nafsu untuk makan jika penampilan makanan tersebut sesuai dengan kesukaan kamu, seperti dikutip dari hellosehat.com.*

 

 

Kategori :