Ia memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh yang superlatif dan anti-diabetes.
Ginseng mengurangi tingkat penyerapan karbohidrat dalam tubuh.
Ginseng juga mempercepat produksi insulin oleh pankreas.
BACA JUGA:Siap Siap Berganti Status, Ini 4 Shio akan Menemukan Jodoh di 2023, Hati Penuh Berbunga Bunga Nih..
BACA JUGA:Gara-gara 6 Faktor Ini Pengajuan KUR BRI Dipastikan Tak Bakal Cair
Ekstrak ginseng dari ginseng merah Korea, ginseng Amerika, dan sumber lainnya merupakan salah satu obat herbal yang paling terkenal dan banyak digunakan di dunia.
Telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional Timur untuk meningkatkan energi, menghilangkan stres, dan menyeimbangkan tubuh.
Baru-baru ini, telah dipelajari kemampuannya dalam mengontrol gula darah.
Sebuah meta-analisis tahun 2016 terhadap delapan penelitian menemukan bahwa manfaat penggunaan ginseng sebagai bagian dari program pengobatan untuk individu.
Studi tersebut juga menemukan peningkatan trigliserida, kolesterol total, dan LDL akibat asupan ginseng.
Meta-analisis lain menemukan bahwa ginseng secara sederhana namun signifikan meningkatkan kadar gula darah puasa pada orang dengan dan tanpa diabetes.
3. Lidah Buaya
Tanaman berdaging merupakan bagian penting dari pengobatan alternatif di India, Meksiko, Australia dan Amerika Selatan.
Ini mengurangi peradangan dalam tubuh dan mengobati gangguan pencernaan.
Peradangan dalam tubuh bertanggung jawab atas banyak penyakit gaya hidup kronis seperti diabetes. Baca lebih lanjut mengenai manfaat lidah buaya untuk kulit dan rambut .
4. Jahe