JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Saatnya lebih perhatikan lagi kondisi kulitmu, jangan sampai stres menyebabkan berbagai masalah yang mengganggu penampilan.
Yuk, perhatikan apa saja tanda kulit yang terdampak stres dan rekomendasi perawatan yang bisa dilakukan di rumah!
Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Tanda paling umum stres mulai mempengaruhi kondisi kulit adalah munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Munculnya hal tersebut saja sudah jadi pertanda kalau kamu tidak mendapatkan istirahat yang cukup atau tidur berkualitas di malam hari. Lingkaran hitam ini sendiri terbentuk sebagai akibat dari sirkulasi darah di area bawah kulit mata yang tidak lancar.
Kalau muncul mata panda seperti ini, pasti bikin jadi nggak percaya diri kan? Nah, kamu bisa mulai melakukan pertolongan pertama dengan menggunakan krim mata yang mengandung formula brightening untuk mencerahkan area kulit tersebut.
BACA JUGA:4 Zodiak Perempuan Paling Fashionable
BACA JUGA:4 Shio yang Punya Peluang Bagus dalam Keuangan dan Karir di Bulan November 2023
Namun, yang nggak kalah penting adalah dengan mengatur kembali jam tidur supaya bisa mendapatkan waktu istirahat ideal setiap malam. Coba atur suasana kamar agar lebih kondusif, misalnya dengan menggunakan aromaterapi yang menenangkan atau memutar musik instrumental yang membantu pikiran lebih rileks.
Kulit Kusam
Mulai menyadari kalau kulitmu terlihat kusam? Wah, bisa jadi pertanda kalau hal tersebut adalah efek dari stres yang sedang dialami. Pada dasarnya, kulit memerlukan proses regenerasi agar selalu terlihat sehat dan bercahaya. Namun, ketika stres, proses pergantian sel kulit ini akan mengalami hambatan sehingga menyebabkan tampilannya yang kusam.
Untuk mengatasinya, kamu bisa mulai melakukan eksfoliasi kulit dengan facial scrub atau exfoliating toner yang mendorong terjadinya proses regenerasi kulit. Namun, jangan sampai overexfoliate atau eksfoliasi yang berlebihan ya! Idealnya, kamu bisa menggunakan scrub atau skincare yang mengandung AHA/BHA sebanyak 1 kali dalam seminggu untuk mencegah iritasi.
Kulit Kering
Merasa kulitmu sedang dalam kondisi kering, bahkan lebih dari biasanya? Well, bisa jadi hal ini juga tanda kalau kamu sedang mengalami stres. Secara umum, kulit sebenarnya memiliki lapisan luar yang sering disebut sebagai stratum corneum. Fungsinya adalah untuk menjaga kulit agar tetap terjaga kelembapannya.
BACA JUGA:Atasi Inflasi, Pemkab Tebo Bakal Gelar Operasi Pasar
BACA JUGA:Pemkab Tebo Susun Lelang Jabatan Eselon II