JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID – 8 tips Atasi sariawan yang perlu kamu ketahui.
Sariawan di gusi dapat menjadi kondisi yang tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Berikut adalah beberapa tips yang mungkin membantu mengatasi sariawan di gusi:
1. Bilas dengan Larutan Garam
- Larutan air garam hangat dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri di area sariawan di gusi. Bilas mulut dengan larutan ini beberapa kali sehari.
BACA JUGA:Ratusan Mahasiswa di Jawa Barat Galang Gerakan Pilpres 2024 Sekali Putaran
2. Hindari Makanan Pedas dan Asam
- Makanan atau minuman yang pedas, asam, atau panas dapat meningkatkan rasa sakit pada sariawan di gusi. Hindari makanan yang dapat memperparah iritasi.
3. Hindari Trauma Tambahan
- Hindari menyikat gigi terlalu keras di area sariawan. Gunakan sikat gigi yang lembut dan hindari makanan keras yang dapat menyebabkan gesekan atau tekanan berlebih pada sariawan.
4. Gunakan Obat Khusus
- Anda dapat menggunakan obat kumur antiseptik atau lidah buaya yang mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan.
5. Kompres Dingin
- Penggunaan kompres dingin secara lembut dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan di area sariawan. Letakkan kantong es yang dibungkus handuk tipis di area yang terkena sariawan selama beberapa menit.