JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Thalasophobia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketakutan yang berlebihan terhadap laut, samudera, atau kedalaman air yang luas.
Orang yang mengalami thalasophobia mungkin merasakan kecemasan yang intens ketika memikirkan tentang air yang dalam, terjebak di dalamnya, atau bahkan melihat gambar laut.
Meskipun fobia ini mungkin terdengar tidak biasa bagi sebagian orang, thalasophobia dapat memiliki dampak yang signifikan pada kehidupan sehari-hari mereka yang mengalaminya.
Gejala Thalasophobia
Gejala thalasophobia mirip dengan fobia lainnya, dan bisa berkisar dari ringan hingga parah. Beberapa gejala yang umum dialami oleh penderita thalasophobia meliputi:
- Kecemasan yang berlebihan saat melihat atau memikirkan laut.
- Serangan panik yang mencakup gejala fisik seperti jantung berdebar, berkeringat, dan sesak napas.
- Kepanikan atau ketakutan saat berada di dekat badan air, bahkan jika itu hanya kolam renang.
- Menghindari situasi yang melibatkan laut, seperti liburan pantai atau kegiatan yang melibatkan perahu.
Penyebab Thalasophobia
Penyebab thalasophobia bisa bervariasi, dan sering kali berakar pada pengalaman traumatis sebelumnya.
Misalnya, seseorang yang pernah mengalami insiden hampir tenggelam atau terjebak di dalam air mungkin mengembangkan ketakutan tersebut.
Selain itu, ketidakpastian dan ketidakjelasan mengenai apa yang ada di dalam kedalaman laut juga dapat berkontribusi terhadap ketakutan ini.