Karena dibandingkan makanan laut lainnya, udang termasuk yang paling tinggi kandungan kolesterol di dalamnya.
4. Kulit
Selain dagingnya, kulit juga merupakan salah satu bagian makanan yang banyak disukai dari sapi, kikil, hingga ayam.
Apalagi, kulit ayam yang renyah dan crispy yang biasanya ditemukan pada ayam di restoran cepat saji.(*)
Artikel ini telah tayang di jpnn.com, dengan judul Waspada, Ini 4 Makanan yang Menjadi Musuh Besar Penderita Kolesterol Tinggi