9 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu manfaat daun kelor ialah membantu meningkatkan energi tubuh sekaligus mengatasi kelelahan.

Daun kelor kaya akan zat besi yang membantu mengurangi rasa lemah dan kantuk pada tubuh.

Daun ini mengandung vitamin A dalam jumlah yang baik yang memastikan zat besi diserap dan dimanfaatkan dengan baik oleh tubuh.

Jika Anda merasa lelah di kantor atau di rumah maka kamu harus memulai hari dengan secangkir teh kelor setiap pagi.

BACA JUGA:Terdampak Gejolak Geopolitik,Harga Emas Hari Ini Berbalik Loyo 

BACA JUGA:Liga Champions: Real Madrid ke Final, Benzema Samai Rekor Gol Ronaldo

3. Membuat Otak Sehat

Kandungan antioksidan yang kaya meningkatkan kesehatan otak dan mendukung fungsi kognitif. Daun ini juga meningkatkan fungsi dan aktivitas neurotransmiter.

Orang yang memiliki penyakit Alzheimer, demensia, dan masalah otak lainnya diberikan daun kelor untuk membantu mengurangi keparahan dan memperbaiki kerusakan.

Daun kelor kaya akan vitamin C dan E yang melawan oksidasi, penuaan otak, sehingga meningkatkan kesehatan dan fungsi otak secara keseluruhan.

4. Melindungi Jantung

Daun kelor dikatakan mampu melindungi jantung dan mendukung sistem kardiovaskular. Mereka menurunkan kadar kolesterol jahat, yang bisa menyumbat pembuluh darah sehingga menyebabkan serangan jantung.

BACA JUGA:Terdampak Gejolak Geopolitik,Harga Emas Hari Ini Berbalik Loyo 

BACA JUGA:Liga Champions: Real Madrid ke Final, Benzema Samai Rekor Gol Ronaldo

Daun ini juga melindungi pembuluh darah dan mencegah pembentukan plak di arteri yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Sumber: