Hati-hati Konsumsi Makanan Ini, Efek Sampingnya Bisa Buat Ingatan Manusia Menurun

Peneliti mengungkapokan bahwa diet tinggi karbohidrat olahan menimbulkan respons peradangan di daerah otak tikus yang lebih tua.

Dengan begitu, tikus itu menjadi tidak ingat ruangan yang baru didatangi dan menunjukkan masalah dengan hippocampus.

Selain itu tikus tersebut gagal menanggapi isyarat bahaya, menunjukkan kerusakan pada amigdala.

Barrientos menekankan bahwa hasil penelitian ini memiliki implikasi yang lebih signifikan bagi individu yang lebih tua.

BACA JUGA:Kisruh OPD dengan Sekda Merangin, Pimpinan DPRD Abaikan Undangan Gubernur Jambi, Dianggap Tak Penting?

BACA JUGA:Perusahaan Batu Bara di Jambi Kirim Surat ke Kementerian ESDM, 22 Sanksi Langsung Dicabut, Kok Bisa?

"Pada populasi tua, penurunan memori yang cepat memiliki kemungkinan lebih besar untuk berkembang menjadi penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer," ujar Ruth.

Kunci agar memori tetap kuat dan sehat fisik-mental, lanjut Barrientos, dengan menjauhi makanan olahan dan karbohidrat olahan.

"Masyarakat yang terbiasa melihat informasi gizi perlu memperhatikan serat dan kualitas karbohidrat. Studi ini benar-benar menunjukkan bahwa itu sangat penting," paparnya. (*)

Artikel ini telah tayang di disway.id, dengan judul Awas... Daya Ingat Manusia Bisa Menurun Jika Konsumsi Makanan Ini, Hindari Segera

 

Sumber: disway.id