Rutin Konsumsi Jus Pisang, Rasakan 3 Manfaat Kesehatan Ini

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Pisang merupakan buah yang sering dijumpai dan termasuk buah pilihan masyarakat. 

Pisang merupakan buah kaya protein dan Anda bisa mengonsumsinya begitu saja.

Namun, Anda juga bisa mengolah buah yang satu ini dalam bentuk jus pisang dan dapatkan manfaat sehatnya.

Pisang merupakan buah dengan kulit berwarna kuning dan daging putih yang memiliki rasa manis.

BACA JUGA:Musim Panas

BACA JUGA:Hati-hati Konsumsi Makanan Ini, Efek Sampingnya Bisa Buat Ingatan Manusia Menurun

Caranya mudah, buat jus pisang dan dicampur susu, konsumsi setelah makan setiap harinya.

1. Bisa menaikan berat badan

Jika kalian ingin menambah berat badan mengonsumsi pisang bisa menjadi solusi.

Sebab, pisang mengandung gula alami dan sangat baik untuk tubuh.

Tentunya hal itu akan membantu kalian untuk meningkatkan berat badan.

BACA JUGA:Jadi Bandar Narkoba 3,5 Kg, Begini Pengakuan Isong Saat Ditangkap Polisi 

BACA JUGA:PPATK Ingatkan Lebih Bijak dalam Berdonasi

2. Bisa menurunkan berat badan

Sumber: jpnn.com