Simak Nih 4 Manfaat Jambu Biji, Penyakit Ini Langsung Kabur

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Jambu biji memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Ukuran bulat dengan daging ada yang berwarna merah muda dan putih.

Jambu biji terkenal akan manfaatnya untuk mengatasi demam berdarah.

Apakah Anda suka mengonsumsi jambu biji? Jambu biji bermanfaat untuk kesehatan, merupakan salah satu buah yang memiliki rasa manis.

Berikut ini penjelasannya.

1. Menurunkan kadar gula

Salah satu manfaat jambu biji ialah bisa menurunkan kadara gula darah.

BACA JUGA:Varian Siluman 

BACA JUGA:Kuasa Hukum Keluarga Brigadir Yosua Sebut Decorder CCTV di Perumahan Polri Diambil Pelaku

Buah jambu biji, baik merah maupun putih, memiliki khasiat untuk menurunkan kadar gula darah, sehingga buah ini baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.

Pasalnya, jambu biji memiliki indeks glikemik yang rendah serta tinggi serat, yang bisa membantu mencegah lonjakan gula darah.

2. Meredakan flu dan batuk

Tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kandungan vitamin C dalam jambu biji juga bagus untuk meredakan batuk dan flu.

Kandungan ini bersifat antioksidan dan antibakteri yang bisa membantu memecah lendir serta menghilangkan kuman yang bersarang pada tenggorokan dan sistem pernapasan.

BACA JUGA:Kasus Dugaan Pembunuhan Berencana Brigadir J Naik ke Penyidikan, Komaruddin: Segera Ada Tersangka 

Sumber: jpnn.com