Ayo, Rutin Konsumsi Air Madu Hangat Setiap Hari, Rasakan 5 Manfaat Ini Ditubuh

JAKARTA, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID – Siapa yang tidak suka madu? Minuman sehat yang diekstrak dari hewan lewab. Manfaatnya sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Madu biasanya dikonsumsi dengan cara mencampurnya dengan berbagai jenis minuman herbal. Misalnya air jahe, air kunyit dan beberapa campuran herbal atau rempah lainnya.

Nah, bagi Anda yang kurang menyukai minuman herbal, Anda bisa tetap kok bisa mengkonsumsi madu dengan cara yang sama dan mendapatkan manfaat yang besar juga.

Caranya dengan mencampurkan air hangat dengan madu. Hasilnya juga tak kalah bermanfaat bagi tubuh.

BACA JUGA:Waduh, Cinta Ditolak karena Cuma Dianggap Teman, Pria Ini Gugat Gebetannya Rp34,2 Miliar

BACA JUGA:Satlantas Polres Bungo Temukan 100 Pelanggaran Kendaraan Bermotor, Tak Pakai Helm Paling Mendominasi

Madu juga sering digunakan sebagai bahan pemanis alami sehat pengganti gula. Madu mengandung vitamin A, vitamin E, vitamin K, vitamin B kompleks, vitamin C, serta falvonoid, asam fenolik, dan karotenoid yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seperti dikutip dari JPNN.com

Manfaat madu juga beragam, mulai dari menangkal infeksi bakteri dan jamur, membantu penyembuhan luka, hingga meredakan sakit tenggorokan. 

Nah, bagaimana jika kita rutin minum air madu di pagi hari untuk mendapatkan khasiat di dalamnya. Apa Anda pernah mencobanya? 

Berikut ini sederet manfaat mengonsumsi air madu di pagi hari yang wajib Anda coba, seperti dilansir laman Genpi.co. 

BACA JUGA:Hukum Merayakan Hari Valentine dalam Islam Haram? Sebenarnya Boleh atau Tidak..

BACA JUGA:Minggu Depan, 4 Truk Batu Bara Masuk Kota Jambi Sidang di Tempat Terbuka, Denda Rp50 Juta atau Penjara?

1. Mengendalikan kadar kolesterol 

Minum air madu hangat di pagi hari rupanya bisa membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Dengan rutin mengonsumsinya, tingkat kolesterol hingga 10 persen hanya dalam waktu dua jam. 

Sumber: jpnn.com