Hindari Makanan ini Agar Tidak Sering Jerawatan

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Jerawat dapat menganggu penampilan.

Bahkan, munculnya jerawat di wajah dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri.

Jerawat bisa muncul karena berbagai faktor.

Salah satunya makanan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut Makanan Yang Harus Dihindari Agar Tidak Sering Jerawatan

BACA JUGA:Terima Kunjungan SKK Migas-PetroChina, Wakapolda Jambi Ingatkan Buat SOP yang Detail

Makanan Berminyak

Selain dapat meningkatkan kolesterol dalam tubuh anda dapat naik, dengan banyak mengkonsumsi makanan berminyak juga dapat mengakibatkan wajah kamu jerawatan. 

Untuk itu konsumsilah makanan yang tidak berminyak atau kandungan minyaknya sedikit.

Makanan Pedas

Banyak yang tidak menyadari kalau makanan pedas ini juga menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat. Mengapa makanan Pedas ini bisa membuat jerawat? Hal ini dikarenakan ketika kita memakan makanan pedas akan menimbulkan keringat pada wajah, sehingga dapat menutup pori-pori yang nantinya menimbulkan jerawat.

BACA JUGA:Belum Setor Dana CSR ke Rekening Bank Jambi, Kementerian ESDM Sanksi 7 Perusahaan Batu Bara di Jambi

Cokelat

Selain dapat membuat pikiran kita merasa tenang saat makan cokelat, ternayata cokelat juga memiliki kandungan glukosa yang cukup tinggi sehingga membuat meningkatkan insulin dalam tubuh. Dan akhirnya ini juga yang bisa munculnya jerawat terdapat pada wajah.

Sumber: