Ikuti Cara ini agar Menjadi Perempuan Cerdas dan Tak Diremehkan Orang Lain

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Berikut ini ada sejumlah cara yang bisa dicoba untuk bisa terus mengasah ketajaman pikiran dan menjadi pribadi yang lebih cerdas. 

Termasuk bisa makin cerdas secara emosional. Selengkapnya, simak uraiannya di bawah ini.

1. Melatih Kesadaran Berpikir

Cobalah untuk melatih kesadaran berpikir. 

Bisa dengan melakukan meditasi atau melakukan latihan-latihan yang membuatmu bisa lebih fokus menikmati dan menerima momen masa kini. 

BACA JUGA:Lakukan Beberapa Hal ini Setiap Pagi Agar Hidup Selalu Sehat

BACA JUGA:Sarana PPDB Online Kurang, Sekolah di Tanjabtim Terpaksa Gunakan Sistem Offline

Mengutip buku Growing Up Mindful, beberapa bagian otak menunjukkan perubahan positif dengan meditasi kesadaran berpikir. 

Para peneliti percaya bahwa persimpangan temporoparietal menjadi rumah dari banyak aspek kecerdasan emosional, di antaranya kemampuan untuk melatih situasi dengan sudut pandang yang lebih luas, melihat perspektif orang lain, dan mempertimbangkan konsekuensi lebih jauh dari tindakan dan perilaku.

2. Mengoptimalkan Potensi Diri

Agar tak gampang diremehkan atau direndahkan orang lain, cobalah untuk percaya diri dengan kelebihan diri yang kamu miliki. 

Optimalkan kelebihan dirimu, dan banggalah dengan hal-hal yang bisa kamu lakukan dengan baik. 

Saat kamu bisa menjalani peranmu dengan baik dengan mengembangkan kelebihan dirimu dengan optimal, maka kehadiranmu bisa lebih dihargai oleh orang lain.

3. Membuka Diri Mencoba Hal-Hal Baru

Sumber: