Ciri-ciri Diri Sanggup Mengatasi Kesulitan Hidup yang Ada

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Meskipun kamu sering merasa tertekan dan kewalahan menghadapi tekanan hidup, tetapi bisa jadi sebenarnya kamu memiliki mental kuat dan sanggup mengatasi kesulitan hidup yang ada.

Hal ini bisa ditandai dengan caramu dalam menyikapi keadaan yang ada.

1. Bisa Fleksibel dalam Menyikapi Keadaan

Ketika kita kaku menghadapi kesulitan, sebenarnya kita sedang membuat diri kita lebih rentan dan mudah hancur. Seperti gunung berapi yang menahan tekanan selama bertahun-tahun, lalu kemudian meledak. 

Saat kamu bisa lebih lunak dan fleksibel dalam menyikapi keadaan yang ada maka kamu bisa lebih tenang dalam menghadapinya. 

Kesulitan yang hadir tak membuatmu terpuruk atau tertekan sebab kamu menyadari ada pelajaran dan hikmah yang bisa dipetik untuk bantu mendewasakan dirimu.

BACA JUGA:Sumbang Medali Pertama untuk Cabor Petanque, Kadafi : Terima Kasih Andini

BACA JUGA:Deretan Zodiak yang Sangat Menjaga Komitmen dengan Pasangan

2. Memiliki Growth Mindset

Profesor di bidang psikologi dari Universitas Stanford, Carol Dweck pada 1980-an memiliki konsep terkait dua pola pikir yang dimiliki manusia, yaitu fixed mindset dan growth mindset. 

Mengutip buku Almost Adulting, fixed mindset mengacu pada pola pikir yang percaya bahwa kecerdasan itu statis. Growth mindset adalah pola pikir yang percaya bahwa kecerdasan itu dapat tumbuh. 

Saat kamu bisa menerapkan growth mindset dalam keseharianmu, maka kamu akan bisa terus melangkah ke depan. 

Kesulitan hidup pun kamu sikapi sebagai jalan untuk menjadi pribadi yang lebih kuat dan tangguh lagi.

3. Mampu Menerapkan Dikotomi Kontrol

Sumber: