Cara Cepat Sembuhkan Pilek, Jangan Cepat Minum Obat

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Flu biasanya cepat menular. Saat ada teman sekantor Flu, Anda bisa dengan mudah tertular.

Flu biasanya disertai gejala pilek, kadang disusul batuk dan sakit tenggorokan. gejala bisa berlangsung beberapa hari sampai seminggu.

Pasokan cairan yang cukup membantu tubuh melawan infeksi.

Air putih menjadi pilihan terbaik. Selain itu, Anda juga bisa meminum teh herbal atau yang dicampur dengan madu.

BACA JUGA:Ngaku Bawa Kerikil, Angkutan Batu Bara Ini Nekat Langgar Jam Operasional, Ketahuan Satgas ATJ

BACA JUGA:Pemprov Jambi Buka Rekrutmen Calon Direktur Utama PT Bank Pembangunan Daerah Jambi 2024-2028, Simak Infonya

Teh mampu memberikan efek hidrasi sekaligus menenangkan. Tambahan jahe bisa memberikan rasa hangat dan nyaman di tubuh.

Dilansir dari berbagai sumber,berikut cara cepat sembuhkan flu:

Banyak tidur

Tidur adalah obat terbaik untuk melawan flu. Bersantai ditemani televisi bukan-lah ide yang buruk. Namun, jangan sampai begadang demi menamatkan serial.

Sebaiknya tidur lebih awal dari biasanya. Berikan juga kesempatan tidur di siang hari agar waktu pemulihan lebih banyak.

Terapkan beberapa cara untuk legakan pernapasan

BACA JUGA:5 Shio yang Rezekinya Gak Pernah Seret, Selalu Berbagi

BACA JUGA:Lahan Gambut Rusak Butuh Waktu Lama untuk Perbaikan

Sumber: