7 Tips Atasi Stunting Anak Sejak Dini, Tetap Pantau Pertumbuhan Anak Moms

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Stunting adalah kondisi gagal pertumbuhan pada anak akibat kekurangan gizi atau nutrisi yang kronis, biasanya terjadi pada masa pertumbuhan awal, yakni sejak hamil hingga usia dua tahun.

Untuk mencegah stunting atau mengatasi stunting sejak dini, beberapa langkah yang dapat diambil antara lain:

Pemantauan Kesehatan Anak: Perhatikan pertumbuhan dan perkembangan anak secara teratur. Periksa ke dokter secara berkala untuk memastikan bahwa anak tumbuh sehat dan sesuai dengan kurva pertumbuhan yang normal.

Pemberian Nutrisi yang Tepat: Pastikan anak mendapatkan makanan bergizi seimbang yang mengandung protein, vitamin, mineral, dan zat gizi esensial lainnya. Pemberian ASI eksklusif pada 6 bulan pertama, serta makanan padat yang tepat setelah usia 6 bulan sangat penting.

Edukasi dan Perubahan Pola Makan: Edukasi orang tua atau caregiver tentang pentingnya gizi seimbang untuk pertumbuhan anak. Bantu mereka memahami jenis makanan sehat dan cara mempersiapkannya. Berikan akses mudah terhadap makanan bergizi.

Pemantauan Kesehatan Ibunda saat Hamil: Kesehatan ibu selama masa kehamilan sangat penting. Pastikan ibu mendapatkan perawatan kesehatan yang memadai, nutrisi yang cukup, serta akses ke layanan kesehatan pranatal.

Akses ke Air Bersih dan Sanitasi yang Layak: Pastikan akses ke air bersih dan sanitasi yang baik karena infeksi dan penyakit yang terkait dengan kebersihan juga dapat menghambat pertumbuhan anak.

Perhatikan Faktor Kesehatan Lainnya: Infeksi berulang atau masalah kesehatan lainnya dapat mempengaruhi pertumbuhan anak. Pastikan anak mendapatkan vaksinasi yang diperlukan dan perawatan kesehatan yang tepat.

Pendidikan dan Perilaku Sehat: Edukasi anak sejak dini tentang pentingnya pola hidup sehat, termasuk kebersihan diri, kebiasaan makan sehat, dan olahraga.

Penting untuk dicatat bahwa upaya untuk mengatasi stunting harus dilakukan sejak dini, karena pertumbuhan yang terhambat pada masa awal kehidupan sulit untuk diperbaiki kemudian.

Kerjasama antara orang tua, keluarga, komunitas, dan pemerintah dalam memberikan akses yang memadai terhadap sumber daya kesehatan, nutrisi, dan sanitasi sangat penting dalam upaya pencegahan stunting.

Sumber: