Musim Hujan Sering Batuk Pilek? Coba Redakan dengan 6 Teh Herbal Ini

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Cuaca yang tak menentu dapat merugikan daya tahan tubuh, membuat kita rentan terhadap serangan penyakit seperti flu dan pilek.

Meskipun obat-obatan farmasi dapat membantu, ada alternatif alami yang tidak kalah efektif: teh herbal.

Berikut enam jenis teh herbal yang dapat membantu meredakan gejala flu dan pilek dengan cara yang lezat dan menyehatkan.

1. Teh Jahe Lemon Madu

   - Kombinasi jahe, lemon, dan madu membantu meredakan pilek dan flu.

   - Jahe membersihkan sinus dan memudahkan pernapasan, sedangkan lemon memberikan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Cek, Ini Rekomendasi 8 Mobil Bekas Rp50 Jutaan di Tahun 2024

BACA JUGA:10 Tips Efektif Mendapatkan Bibir Merah Muda Alami

2. Teh Peppermint

   - Teh peppermint memiliki efek mendinginkan dan dapat menenangkan tenggorokan.

   - Cocok sebagai pilihan yang menyegarkan untuk meredakan gejala flu dan pilek.

3. Teh Chai Pedas

   - Chai mengandung katekin yang dapat berperan sebagai agen antivirus influenza.

   - Kemungkinan dapat membantu mencegah infeksi flu, tergantung pada individu yang mengonsumsinya.

Sumber: