Hal yang Sebaiknya Dihindari Agar Perut Tetap Rata

Hal yang Sebaiknya Dihindari Agar Perut Tetap Rata

ilustrasi perut buncit-pixabay-jambiindependent.disway.id

   Stres dapat memicu produksi hormon kortisol yang dapat meningkatkan penumpukan lemak di area perut.

BACA JUGA:Personel Detasemen Gegana Brimob Polda Jambi Dapat Kaki Palsu dari Kapolda Jambi Irjen Pol Rusdi Hartono

Temukan cara-cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau aktivitas yang menyenangkan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: