Ini Efek Samping Jika Makan Rendang Secara Berlebihan

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Rendang merupakan makanan khas daerah Provinsi Sumatera Barat.

Rendang memiliki banyak peminat mulai dari anak-anak sampai orang tua. Rendang bahkan juga termasuk ke dalam makanan terenak di dunia versi UNESCO.

Rendang berbahan utama daging sapi yang dimasak dengan rempah-rempah dan juga santan.

Biasanya rendang disajikan setiap acara-acara besar adat atau saat lebaran tiba.

BACA JUGA:GM dan Jajaran PLN UID S2JB Sambangi PLN UP3 Jambi, Berbagi Kebahagian Bersama Yatim Dhuafa YBM PLN UP3 Jambi

BACA JUGA:Danrem 042/Gapu Pimpin Apel Cuti Lebaran Anggota Makorem 042/Gapu

Jika dilihat dari bahan-bahan nya dapat di simpulkan bahwa rendang memiliki beberapa manfaat yang bagus bagi tubuh.

1. Kaya akan rempah-rempah

Rendaang di masak dengan banyak rempah yang bermanfaat bagi kesehatan seperti kayu manis yang dapat menurunkan tekanan darah dan memberikan rasa sedikit manis dalam masakan tambah menambahkan gula atau sejenisnya.

Kemudian kunyit yang memiliki manfaat anti inflamasi yang membantu meredakan nyeri serta bengkak

2. L-carnitane

Daging merah yang biasanya di gunakan sebagai bahan utama dalam pembuatan rendang ini mengandung L-carnitane yang bermanfaat untuk orang yang menderita jantung karena dapat mengurangi gejalanya.

BACA JUGA:Zodiak yang Paling Tahan dengan Rayuan, Selalu Konsisten

BACA JUGA:Arti Cowok Red Flag dan Green Flag dan Suatu Hubungan

Sumber: