Cara Alami dan Mudah untuk Meredakan Radang Tenggorokan

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Gejalanya meliputi sakit tenggorokan, sulit menelan, dan terkadang disertai demam.

Berikut adalah beberapa cara alami dan mudah untuk meredakan radang tenggorokan:

1. Garam Air Gargle:

   - Campur setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat.

   - Gargle larutan ini beberapa kali sehari.

   - Garam membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab radang tenggorokan.

BACA JUGA:Daftar Makanan yang Bisa Bantu Awet Muda, Kulit Lebih Sehat dan Kencang

2. Teh Jahe dan Madu:

   - Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik.

   - Rebus sepotong jahe segar dalam air, tambahkan madu untuk memberikan efek pelembut tenggorokan.

   - Minum teh ini secara teratur untuk meredakan radang tenggorokan.

3. Minum Air Hangat:

   - Minum air hangat atau teh tanpa gula membantu melembutkan tenggorokan dan mengurangi iritasi.

   - Pastikan untuk tetap terhidrasi dengan baik selama proses penyembuhan.

Sumber: