Antusias dengan Senam Sehat Bersama HAR, Warga: Jangan Berhenti di Sini

KOTA JAMBI, JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Puluhan emak-emak memakai baju olahraga sejak pagi mendatangi posko pemenangan bakal calon Wali Kota Jambi H A Rahman (HAR) yang terletak di kawasan Jalan Arif Rahman Hakim, Telanaipura, Sabtu 11 Mei 2024.

Kedatangan puluhan emak-emak ini untuk mengikuti senam sehat bersama H A Rahman.

Mereka antusias dengan gagasan yang dilakukan HAR untuk kesehatan tersebut.

Menurut H A Rahman, senam sehat gratis ini diadakan untuk masyarakat Kota Jambi.

BACA JUGA:Polres Lahat Buru Pelaku Pembunuh Junaidi Jurnalis Empat Lawang

BACA JUGA:Daftar Harga HP iPhone 12, iPhone 13, iPhone 14 hingga iPhone 15 Resmi Terbaru di iBox di Bulan Mei 2024

Tujuannya, untuk meningkatkan kesehatan tubuh melalui gerakan dan aktivitas fisik. 

Menurutnya, diadakannya senam sehat karena banyak diminati masyarakat.

Sebab, senam merupakan kegiatan yang menyenangkan, mudah dilakukan di mana saja.

Serta termasuk olahraga yang tidak menggunakan alat.

BACA JUGA:Spesifikasi dan Harga HP iPhone 12, Sudah Turun Harga di Bulan Mei 2024

BACA JUGA:Pinjaman KUR BRI 25 Juta Cicilan Hanya Rp 500 Ribuan Perbulan

"Gerakan senam memberikan kita manfaat yang cukup bagus bagi kesehatan tubuh. Seperti meningkatkan fungsi jantung, menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi kognitif, serta mengurangi stress. Bisa tidak meningkatkan stamina dan kebugaran tubuh," ujarnya.

Fitri salah satu peserta senam sehat menganggap kalau kegiatan ini harus terus dilakukan. Karena senam sehat ini olahraga yang tidak mahal.

Sumber: