Wah Penting! 7 Antibiotik Alami yang Bisa Cegah Infeksi yang Harus Kamu Tahu

Ekstrak bawang putih dapat membantu mencegah infeksi bakteri seperti Escherichia coli (E. coli) dan Staphylococcus aureus (S. aureus).

Dengan mengonsumsi bawang putih secara rutin juga diketahui dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

3. Jahe

Antibiotik alami yang bisa cegah infeksi ketiga adalah jahe, yaitu rempah yang tidak hanya populer sebagai bumbu masakan, tetapi juga sebagai obat tradisional.

Jahe memiliki kandungan gingerol dan shogaol yang memiliki efek antibakteri dan antiinflamasi. Jahe dapat melawan bakteri seperti Streptococcus mutans dan Candida albicans, yang sering menyebabkan infeksi mulut dan saluran pencernaan.

BACA JUGA:Manfaat Teh Lemon dan Jahe Diminum Sebelum Tidur

BACA JUGA:Tips Mengolah Jahe Agar Punya Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

Mengonsumsi jahe segar atau kamu bisa mengkonsumsinya dalam bentuk teh untuk membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

4. Cengkeh

Antibiotik alami yang bisa cegah infeksi keempat adalah cengkeh, yaitu rempah yang mengandung eugenol, senyawa yang memiliki sifat antiseptik dan antibakteri.

Minyak cengkeh telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi infeksi gigi dan mulut.

Cengkeh efektif dalam melawan bakteri seperti E. coli dan S. aureus, selain itu cengkeh juga dapat membantu meredakan sakit gigi dan mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Kebaikan Jahe untuk Tubuh Manusia, Dapat Redakan Mual

BACA JUGA:Benarkah Terlalu Sering Minum Rebusan Air Jahe Bisa Sebabkan Diare? Simak 7 Faktanya

5. Kayu manis

Sumber: