Manfaat Susu Kedelai untuk Kulit Sehat dan Cantik Bebas Jerawat

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Susu kedelai adalah alternatif yang populer untuk susu sapi, terutama di kalangan mereka yang mengikuti diet vegan atau intoleransi laktosa.

Selain rasanya yang lezat dan fleksibilitas penggunaannya dalam berbagai resep, susu kedelai juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan, termasuk untuk kulit.

Berikut manfaat susu kedelai untuk kulit sehat dan cantik bebas jerawat.

 1. Sumber Antioksidan

Susu kedelai kaya akan antioksidan, seperti vitamin E dan isoflavonoid.

BACA JUGA:Puluhan Mahasiswa Demo di Gedung DPRD Tebo, Tuntut Pembatalan Paripurna RAPBDP

BACA JUGA:Tak Terawat, Kondisi Kincai Plaza Makin Memprihatinkan

Antioksidan berfungsi untuk melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan mempercepat penuaan.

Dengan melawan kerusakan oksidatif, susu kedelai membantu menjaga kulit tetap segar dan bercahaya.

 2. Kandungan Vitamin E untuk Kesehatan Kulit

Vitamin E adalah salah satu nutrisi penting yang ditemukan dalam susu kedelai.

Vitamin ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit, termasuk jerawat.

BACA JUGA:Tanam Ribuan Pohon, AHM Perkuat Upaya Penyerapan Karbon untuk Mitigasi Perubahan Iklim

BACA JUGA:Gelar Simulasi Sispamkota untuk Pengamanan Pilkada 2024, Ini Pesan Wakapolda Jambi

Sumber: