Ini Dia Bun 5 Cemilan Untuk Si Kecil Ketika Dalam Perjalan Mudik

Caranya, cuci beras, gandum, ragi, dan kacang hijau sampai bersih. Keringkan bahan-bahan ini di bawah sinar matahari langsung. Setelah mengering, panggang semua bahan di dalam oven atau microwave, kemudian giling dengan blender sampai halus. Bubuk sereal ini bisa disimpan dalam wadah kedap udara.

Dalam menyajikan sereal instan maupun buatan sendiri, cukup campurkan dengan ASI, susu formula, atau air hangat atau dingin.

3. Telur rebus

Makan telur rebus bisa menjadi sumber energi Si Kecil selama perjalanan mudik. Terlebih, telur juga menyimpan beragam nutrisi yang dapat mendukung tumbuh kembangnya.

4. Biskuit gandum

Biskuit gandum cocok dibawa sebagai camilan untuk perjalanan mudik karena praktis, tahan lama, dan menyehatkan. Selain sebagai sumber energi, biskuit gandum kaya akan serat yang dapat mencegah Si Kecil sembelit. Konsumsi camilan ini juga membantu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral harian Si Kecil.

Baca Juga: Perusahaan Garmen di Palembang Dapat Fasilitas Kawasan Berikat dari Bea Cukai

Baca Juga: Simak 5 Panduan Makanan Sehat Saat Labaran

3. Buah-buahan potong

Selain dibuat puree, jika Si Kecil sudah bisa makan makanan yang lebih padat, Bunda bisa membawa potongan-potongan buah. Pilih jenis buah yang disukai Si Kecil agar ia bisa makan dengan lahap dan pastikan potongan buah ini Bunda simpan dalam wadah yang tertutup rapat.

Nah itu tadi makanan cemilan untuk sikecil dalam perjalanan mudik. Semoga bermanfaat!  

 

Sumber: