Bau Mulut Bikin Gak Percaya Diri? Atasi dengan 5 Ramuan Alami Ini

Bau mulut tentu saja tidak membuat nyaman. Kepercayaan diri sangat dipengaruhi oleh satu hal ini.

Lantas, dengan cara apa dapat mengatasi bau mulut? Mungkin tips berikut ini bisa membantu kamu.

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID-Ada beberapa ramuan alami yang bisa membantu Anda mengatasi masalah bau mulut.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Lidah Buaya
Anda bisa membuat obat kumur lidah buaya sendiri untuk mengatasi bau mulut.

Cukup rebus air dan tambahkan gel lidah buaya setelah dingin, Anda juga bisa menambahkan minyak peppermint secukupnya.

2. Minum Air Putih
Minum banyak air dan kumur air dingin di sekitar mulut Anda, terutama untuk menyegarkan "napas pagi".

Baca Juga: Nih, 5 Makanan Sehat Bikin Wajah Awet Muda

Baca Juga: 4 Cara Hilangkan Wajah Kusam

3. Teh Hijau
Penelitian telah menemukan bahwa ramuan alami teh hijau untuk sementara mengurangi bau tak sedap karena aksi antibakteri dan deodorannya.

Ini mungkin karena tindakan polifenol, antioksidan yang dikandungnya.

4. Kumur dengan minyak kelapa
Kumur dengan minyak kelapa selama sepuluh hingga 15 menit bisa menghilangkan bakteri yang bersembunyi di mulut Anda untuk memberi kamu napas segar.

5. Jahe
Jahe memiliki banyak manfaat kesehatan dan kecantikan selain dari tujuan kulinernya.

Jahe bisa digunakan untuk melawan halitosis. Cukup potong jahe segar, cuci dan campur dengan lemon. Bilas setelah 15 menit untuk menghilangkan bau mulut tak sedap.(*)

Sumber: