Minum Jahe dan Jeruk Nipis Bisa Atasi Asam Lambung? Ini Penjelasannya

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Untuk kamu penderita asam lambung, jangan terlalu buru-buru mengkonsumsi obat untuk mengatasinya.

Sebab, ada ramuan alami yang bisa mengurangi sakitnya ketika asam lambung naik.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe
Herbal alami jahe sudah digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan sejak berabad abad yang lalu.

Baca Juga: Ampuh! Ini 4 Ramuan Alami Atasi Asam Urat

Baca Juga: 5 Manfaat Minyak Kelapa, Baik untuk Kesehatan Hingga Kecantikan

Faktanya, beberapa studi menunjukan, jahe bisa membantu meredakan gejala mual dan muntah.

Tidak seperti obat obatan kimia, jahe tidak menimbulkan efek samping yang berarti.

Tambahkan jahe segar saat memasak makanan, atau taburkan bubuk jahe pada makanan sebelum disantap.

2. Dandelion
Beberapa studi membuktikan, daun atau akar dandelion bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan dan merangsang nafsu makan.

Baca Juga: Biar Berat Badan Gak Naik, Ini 5 Kebiasaan Sarapan yang Harus Dihindari

Baca Juga: 3 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Binahong, Penyakit Kronis Langsung Minggat

Dandelion membantu pelepasan asam lambung dan asam empedu sehingga berujung pada peningkatan kesehatan sistem pencernaan.

Herbal ini juga merupakan nutrisi penting untuk membersihkan dan memperbaiki fungsi liver.

Gunakan daun atau akar dandelion sebagai teh atau bisa mengonsumsi langsung daun dandelion segar sebagai salad.

3. Jeruk nipis
Herbal ini telah digunakan sejak dulu sebagai obat untuk mengatasi masalah pencernaan.

Baca Juga: Kisah Cinta Kamu Berdasarkan Zodiak Hari Rabu 13 April 2022, Pisces Ada Kabar Baik

Baca Juga: Cek Ramalan Kamu Berdasarkan Zodiak Hari Rabu 13 April 2022, Cancer: Keterampilan Berada di Puncak

Jeruk nipis mengandung anti oksidan yang membantu mengatasi perut kembung dan mag.

Campur jeruk nipis dan air hangat lalu konsumsi untuk mengatasi masalah pencernaan.

Seperti diketahui, asam lambung yang sering meningkat tajam merupakan awal dari timbulnya pernyakit mag.

Asam lambung naik timbul karena beberapa hal. Mulai dari mengonsumsi makanan pedas hingga sering telat makan.(*)

Artikel ini telah tayang di jpnn.com, dengan judul Asam Lambung Meningkat Tajam, Turunkan Saja dengan 3 Herbal Alami Ini

Sumber: