Simak, Ini 5 Manfaat Minum Teh Saat Sahur dan Berbuka
5. Menjaga kadar gula darah
Perlu diketahui, mengonsumsi teh hitam tanpa gula dinilai dapat menurunkan risiko terkena diabetes, terutama diabetes tipe 2.
Mengapa demikian? itu berkat peran senyawa flavonoid jenis katekin dan teaflavin yang diduga mampu meningkatkan kadar dan fungsi insulin dalam tubuh.
Senyawa tersebut akan membuat kadar gula darah menjadi lebih mudah terkontrol.
(*)
Artikel ini telah tayang di jabarekspres.com, dengan judul 5 Manfaat Minum Teh Saat Sahur dan Buka Puasa
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
