3 Resep Bikin Smoothies, Enak dan Sehat

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID – Smoothies adalah menu makanan yang bisa dijadikan favorit untuk sarapan.

Apa lima langkah untuk membuat smoothie?

Untuk hasil yang paling halus, tambahkan item ke blender dalam urutan ini agar menyatu dengan baik:

Cairan (susu, jus, air, yogurt)

Buah lembut + sayuran

Sayuran hijau

Bahan kering (biji, bubuk protein)

Es + bahan beku lainnya

Baca Juga: Pakaian Dalam Korban Robek Akibat Ulah Pelaku Pemerkosaan

Baca Juga: Sempat Buron 2 Bulan, Pelaku Pemerkosaan Anak di Bawah Umur Diringkus

Dua cara untuk meningkatkan smoothie Anda:

Sementara smoothie stroberi sederhana bisa menjadi camilan lezat atau sarapan ringan, ada beberapa cara menyenangkan untuk meramaikan minuman super ini.

-Smoothie art: Sebelum menuangkan smoothie ke dalam cangkir Anda, hiasi gelas dengan menekan potongan buah yang diiris tipis ke bagian dalam cangkir smoothie Anda.

Anda bisa menggunakan tusuk sate kayu untuk menempelkan buah lebih dekat ke bagian bawah gelas. Kemudian, sendok smoothie dengan hati-hati ke dalam gelas, dan Anda akan mendapatkan minuman berwarna-warni yang dihiasi dengan pola buah segar yang cantik! Cobalah ini dengan smoothie musim panas buah favorit kami.

Sumber: