Nih, 3 Manfaat Rutin Konsumsi Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh
JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Lidah buaya sering digunakan sebagai salah satu bahan untuk produk kecantikan dan juga menjaga kesehatan rambut.
Siapa yang tidak mengenal tanaman lidah buaya?
Selain mudah ditemukan ataupun dibuat sendiri, lidah terkenal sebagai perawatan kulit dan rambut.
Namun, lidah buaya ternyata juga ampuh untuk membantu atasi berbagai gangguan pencernaan.
BACA JUGA : Kaya Kolagen, 5 Makanan Ini Baik Dikonsumsi untuk Kecantikan Kulit Lho
BACA JUGA : Hilangkan Ketombe dengan 5 Bahan Alami Ini
Selain itu, lidah buaya juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus lidah buaya.
Jus lidah buaya asli dari tanaman lidah buaya ini memang memiliki banyak manfaat seperti.
Kamu cukup membuat jus dari gel lidah buaya untuk mendapatkan mafaat mengatasi penyakit pada pencernaan seperti gangguan usus yang kronis.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA : 4 Tips Rambut Sehat dan Berkilau Menggunakan Lemon
1. Menjaga hidrasi tubuh
Tanaman lidah buaya banyak berisi air, maka itu, mengonsumsi lidah buaya ini adalah salah satu cara untuk mencegah dehidrasi.
Bagi orang yang diare, yang biasanya kehilangan banyak cairan, jus lidah buaya ini bisa bantu mengembalikan cairan tubuh yang banyak terbuang.
2. Menjaga fungsi hati
Lidah buaya mengandung banyak zat fitokimia yang mampu membantu memberi nutrisi dan menghidrasi hati.
Hal ini membuat sistem pencernaan berjalan lancar.
BACA JUGA : Ini Alasan Anda Tak Boleh Lagi Pakai Odol untuk Luka Bakar
BACA JUGA : Konsumsi 3 Jus Buah Ini, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
3. Mengandung banyak nutrisi seperti vitamin B, C, E, dan asam folat
Lidah buaya juga jadi satu-satunya sumber tanaman yang mengandung vitamin B-12 sehingga bisa digunakan bagi orang vegan.(*/tav)
Artikel ini telah tayang di jpnn.com, dengan judul 3 Manfaat Rutin Konsumsi Jus Lidah Buaya, Penyakit Ganas Ini Langsung Tak Berdaya
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
