Waspada! 4 Kebiasaan Ini Rupanya Bisa Menurunkan Gairah Seksual Lho

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Menjaga keharmonisan di ranjang agar tetap bergairah merupakan hal yang sangat penting bagi pasangan suami istri.

Pasalnya, hubungan seks menjadi salah satu kunci agar hubungan tetap harmonis.

Namun, terkadang ada saat di mana gairah seksual menurun, bahkan tidak berminat lagi untuk melakukan hubungan di ranjang.

Hal ini bisa terjadi karena gaya hidup maupun kebiasaan sehari-hari lho.

Nah, tanpa disadari beberapa kebiasan sehari-hari ini bisa mengacaukan kehidupan seksual dan menurunkan gairah.

Lantas, kebiasan apa saja itu? Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini kebiasan yang bisa 'membunuh' gairah seksual:

1. Menggunakan gawai berlebihan
Ketika suami maupun istri masih sibuk dengan ponselnya masing-masing hingga di tempat tidur, tentu ini bisa membuat momen indah yang seharusnya terjadi menjadi terlewat begitu saja.

2. Kurang tidur
Rupanya kurang tidur turut memengaruhi penurunan gairah seksual, khususnya kaum adam. Hal ini dikarenakan bila seseorang kurang tidur kadar testosteron menjadi lebih rendah.

3. Rokok
Rokok memang diketahui memiliki banyak dampak negatif bagi kesehatan.

Tidak hanya untuk kesehatan jantung atau paru-paru, tapi juga bisa membunuh kesehatan pembuluh darah, sehingga menyebabkan penurunan gairah seks pada pria dan wanita.

4. Alkohol
Terlalu banyak minum alkohol juga kurang baik. Konsumsi alkohol secara berlebihan menurunkan kadar testosteron dalam tubuh.

Hal ini dapat menurunkan libido dan mencegah gairah fisik pada pria.

Oleh karena itu, seseorang lebih cenderung untuk menikmati perilaku seksual setelah minum, konsumsi yang konsisten akan menurunkan hasrat seksual.(jpnn)

Sumber: