Ketumbar membantu memperbaiki saluran pencernaan dengan sifat antioksidannya, sehingga menurunkan kadar asam urat.
Minum air dalam jumlah yang cukup juga bisa membantu menstabilkan kadar asam urat dalam tubuh.
BACA JUGA:Suhu Panas di India dan Pakistan Capai 45 Derajat Celcius, Ini yang Terjadi
BACA JUGA:Polisi di Jakarta Timur Dikeroyok Massa, Ini Sebabnya
Cara Penggunaan: Ambil beberapa tangkai ketumbar, campurkan ke dalam segelas air dan konsumsi. Tambahkan ke makanan Anda sebagai hiasan dan konsumsi.
6. Kunyit
Milik keluarga jahe, kunyit diyakini memiliki banyak nilai obat potensial.
Kunyit menekan peradangan kronis, yang mengurangi aktivitas oksidase Xanthine (enzim yang menghasilkan asam urat).
Cara Pemakaian: Kunyit bisa dikonsumsi setelah dicampurkan ke dalam susu.
BACA JUGA:8 Perwakilan Indonesia ke Semifinal BAC 2022
BACA JUGA:Polisi Tangkap 2 Pelaku Pembuat Surat Antigen Palsu di Tanjung Priok
7. Ceri
Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Boston menemukan bahwa pasien dengan asam urat yang mengonsumsi ceri selama periode dua hari menunjukkan risiko serangan asam urat 35 persen lebih rendah, dibandingkan dengan mereka yang tidak makan buah ceri.
Temuan menunjukkan bahwa mengonsumsi ceri (hingga tiga porsi, satu porsi mengandung satu setengah cangkir atau 10 hingga 12 ceri) atau ekstrak ceri menurunkan risiko serangan asam urat.(*)
Artikel ini telah tayang di jpnn.com, dengan judul 7 Herbal Alami Ini Ampuh Atasi Asam Urat dengan Cepat