JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Anda pastinya tahu jika musik memiliki efeknya tersendiri terhadap mood manusia.
Bagi kebanyakan orang, musik mungkin tidak meninggalkan banyak kesan, namun berbeda dengan mereka yang depresi.
Menurut sebuah studi, sebagaimana dilaporkan Digest, pada mereka yang depresi, musik bisa menjadi teman tersendiri bagi mereka dengan kondisi ini.
Akan tetapi bukan sembarang musik. Menurut studi yang dirilis pada jurnal Emotion itu, musik dengan energi yang rendah, dalam hal ini musik sedih, merupakan penenang jiwa bagi yang depresei.
BACA JUGA:Bagi Bagi Minyak Goreng Berkedok Kampanye Anaknya, Bawaslu Harus Periksa Mendag Zulkifli Hasan
BACA JUGA:Mikra Gugat
Namun bertentangan dengan apa yang dikira banyak orang, musik sedih ini, dapat digunakan sebagai media yang bahkan mampu mengangkat akan semangat dan mood mereka.
Menurut para partisipan yang terlibat dalam studi, yang dilakukan peneliti dari University oF South Florida di AS itu, musik sedih dibanding jenis musik lain, memiliki efek yang mampu merelaksasi tubuh dan menenangkan pikiran.
Sebagian orang mungkin berpikiran bahwa menangis gegara mendengarkan musik, adalah salah satu ciri atau pertanda orang alami depresi.
Padahal menurut sebuah studi, menangis sambil mendengarkan musik itu punya manfaatnya tersendiri untuk kesehatan mental seseorang.
BACA JUGA:Viral Jadi Korban Hipnotis, Nenek 83 Tahun Tukar 2 Perhiasan Dengan Uang Rp 4.500
Diungkap ahli pada Scientific Reports, menangis sambil mendengarkan lagu itu dapat meningkatkan perasaan bahagia hagia seseorang, dan dalam waktu yang bersamaan juga suasana hatinya.
Kesimpulan ini didapati ahli setelah melibatkan beberapa partisipan yang dibagi menjadi dua kelompok.
Kelompok satu adalah mereka yang menangis saat mendengarkan musik, dan kelompok lainnya adalah mereka yang merinding kala lagu sedih diputar.