Pasalnya, ibu yang menyantap makanan mentah berisiko terkontaminasi bakteri dan menyebabkan listeriosis, toxoplasmosis, dan salmonellosis yang membahayakan kesehatan ibu dan janin.
Infeksi bakteri tersebut berisiko menimbulkan cacat lahir maupun keguguran.
3. Jangan minum susu yang tidak dipasteurisasi
Jika Anda minum susu saat hamil, pilihlah susu yang sudah melalui proses pemanasan.
BACA JUGA:Teganya, Bayi Perempuan Ini Ditinggal Begitu Saja di Pinggir Jalan Lintas Mendahara Ulu
BACA JUGA:Wow, Siapa Sangka Telur Asin Punya Manfaat yang Gak Main-main untuk Kesehatan
Jangan sekali-kali memilih susu yang tidak dipasteurisasi atau susu mentah.
Pasalnya, susu yang tidak dipasteurisasi mungkin mengandung bakteri listeria.
Terkontaminasi bakteri ini saat ibu sedang hamil bisa meningkatkan risiko keguguran hingga bayi cacat lahir.
Itulah tadi tiga hal yang tidak boleh dilakukan oleh ibu hamil, mengutip GenPi.co.*