JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Serai ternyata tak hanya bisa digunakan sebagai bumbu masakan, tetapi juga menjadi obat herbal.
Cara mengonsumsinya pun sangat mudah, yakni dikonsumsi bersama teh.
Untuk mendapatkan khasiat yang maksimal, disarankan untuk mengonsumsi teh serai secara rutin.
Tanaman yang berbentuk panjang itu dikenal memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA:Dakwaan Jaksa Tak Terbukti, Pasangan Suami Istri di Tanjab Timur Divonis Bebas dari Kasus TPPU
BACA JUGA:Curi Sambo
Berikut 5 manfaat teh serai untuk kesehatan, seperti dikutip dari laman Stylecraze.
1. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Seperti dijelaskan sebelumnya, teh serai dapat membantu metabolisme tubuh sehingga sangat baik untuk kesehatan pencernaan.
Minuman herbal tersebut juga bisa digunakan sebagai obat alternatif untuk kram perut, sakit perut, dan masalah pencernaan lainnya.
Sebuah penelitian menunjukkan kandungan minyak atsiri dalam serai mampu mengobati tukak lambung.
BACA JUGA:Jalankan Perintah Kapolri, Polda Jambi Tangkap 133 Tersangka Kasus Perjudian di Provinsi Jambi
BACA JUGA:Kapolda Jambi Mutasi Sejumlah Pamen dan Pama Polda Jambi dan Jajaran, Ini Nama-namanya
2. Membantu menurunkan berat badan
Teh serai mengandung kalori yang sangat sedikit sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.