BACA JUGA:Dinilai Gagal, Komisi VII DPR Desak Pemerintah Copot Kepala BRIN
BACA JUGA:Ini Identitas Pencuri Kotak Amal Masjid di Bungo, Apes Banget! Cuma Dapat Segini, Ditangkap Polisi
3. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antiradang yang berguna sebagai obat herbal atau alami untuk meredakan gejala asma.
Sifat antiradangnya dipercaya mampu mengurangi peradangan pada saluran napas akibat asma. Bila ingin mencoba, kamu cukup didihkan 2-3 siung bawang putih ke dalam 1,5 cangkir susu. Biarkan hingga dingin, lalu minum.
4. Madu
Kandungan antioksidan yang berlimpah dalam madu diyakini bisa membantu melawan peradangan dan meningkatkan kekebalan tubuh penderita asma. Kamu bisa mencampur 1 sendok teh madu ke dalam segelas air hangat dan meminumnya setidaknya tiga kali sehari. Guna menambah cita rasa, kamu juga bisa menambahkan perasan jeruk nipis, lemon, atau sejumput kayu manis.
5. Daun basil
BACA JUGA:Gubenur Jambi Al Haris: Tak Mungkin Sekali Jalan 9.300 Truk Batu Bara, Harus Selesai Dalam 3 Hari
BACA JUGA:Terkait Minyak Ilegal Milik PT Jambi Tulo Pratama, Kuasa Hukum Sampaikan Keberatan
Daun basil, atau disebut pula daun selasih, juga termasuk dalam tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan sebagai obat asma alami. Daun ini mengandung sifat antiinflamasi, antioksidan, serta antibiotic. *