Ternyata Menyendiri Baik untuk Kesehatan Mental Lho

Rabu 05-07-2023,08:17 WIB
Editor : Rizky

5. Berhenti Mencari Validasi

Saat bersama orang lain, tiap tindakanmu rasanya selalu dinilai.

Hal ini menyebabkan kamu merasa haus akan validasi.

Namun saat sendirian, apapun yang kamu lakukan dan pikirkan tidak akan ada yang menghakimi.

Kamu jadi merasa lebih bebas dan kreatif tanpa perlu validasi orang lain.

Berkumpul bersama orang lain memang menyenangkan, namun menyendiri bukanlah hal buruk. 

Kategori :