JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Flu Singapura, atau yang juga dikenal sebagai hand, foot, and mouth disease (HFMD), adalah penyakit umum yang biasanya terjadi pada anak-anak di bawah usia 5 tahun.
Meskipun gejalanya biasanya ringan, tetapi beberapa langkah pencegahan dapat membantu melindungi anak dari penyakit ini.
Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah Flu Singapura pada anak:
Cuci Tangan dengan Rutin:
BACA JUGA:12 Tips Mencegah Asam Lambung Naik dengan Aman
BACA JUGA:9 Indikasi Ibu Hamil Diwajibkan Operasi Caesar, Ayo Jaga Kesehatan Tubuh Anda
Ajarkan anak untuk mencuci tangan dengan sabun dan air setelah menggunakan toilet, sebelum makan, dan setelah bersentuhan dengan benda atau permukaan yang mungkin terkontaminasi.
Hindari Kontak dengan Orang Sakit:
Jauhkan anak dari kontak dengan orang yang sudah terinfeksi Flu Singapura. Hindari berbagi alat makan, gelas, dan mainan dengan anak yang sakit.
Praktikkan Etika Batuk dan Bersin:
Ajarkan anak untuk menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin dengan menggunakan siku atau tisu. Pastikan mereka juga mencuci tangan setelahnya.
BACA JUGA:12 Sayuran yang Cocok untuk Penderita Diabetes, Kontrol Gula Darah Anda!
BACA JUGA:Perlu Pengawasan, Ini Bahaya Diet jika Dilakukan Tanpa Aturan dan Pola yang Benar
Bersihkan dan Disinfeksi:
Bersihkan dan disinfeksi sering-sering permukaan yang sering disentuh oleh anak, seperti mainan, pegangan pintu, dan permukaan meja. Virus HFMD dapat bertahan pada permukaan untuk jangka waktu tertentu.