JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Buah dengan warna orange ini memiliki kandungan nutrisi penting, seperti beta karoten dan vitamin C yang penting bagi tubuh.
Pepaya memiliki rasa manis, sehingga bisa Anda konsumsi begitu saja.
Ini 4 manfaat rutin konsumsi buah pepaya :
1. Meningkatkan kualitas cairan sperma.
BACA JUGA:Ternyata Ada Dampak Negatif Jika Sering Dengarkan Keluhan
BACA JUGA:Sederat Mitos Tentang Kesehatan Terkait Es Teh
Buah pepaya memiliki kandungan folat yang tidak hanya bermanfaat bagi ibu hamil, tetapi juga pria.
Folat mampu menjaga kesehatan dan kualitas cairan sperma yang diproduksi.
Kandungan vitamin C juga bisa membantu pria yang memiliki gangguan kesuburan atau infertilitas.
Studi yang diterbitkan Journal of Medicinal Food menunjukkan asupan vitamin C dalam jumlah tertentu bisa meningkatkan kualitas cairan.
Hasil penelitian tersebut menunjukkan terjadinya peningkatan pada beberapa aspek kualitas cairan, mulai dari pergerakan (motilitas), bentuk (morfologi), dan jumlah sperma pada pria.
2. Meningkatkan gairah pria.
BACA JUGA:Manfaat Sari Kurma untuk Kesehatan, Menjaga Fungsi Otak
BACA JUGA:Teh mawar Ternyata bisa jadi Sumber Antioksidan
Beberapa pria mungkin khawatir minum obat kuat untuk meningkatkan gairah mereka.