BACA JUGA:Qodari Sebut 2 Alasan Kenapa Pilpres 2024 Harus Satu Putaran
Pasalnya, makanan berprotein tinggi yang dikombinasikan dengan susu menjadi sulit dicerna dan kemudian pada akhirnya membebani sistem pencernaan.
4. Pisang
Banyak yang menganggap bahwa pisang dan susu merupakan kombinasi yang sehat, namun hal tersebut justru salah.
Dilansir dari Health Shots, kombinasi susu dan pisang membuat pencernaan bekerja lebih berat karena sulit memprosesnya. Sehingga, tubuh akan merasa lelah.
5. Lobak
Minum susu sebaiknya tidak dibarengi dengan makan lobak karena ini adalah kombinasi yang buruk bagi kesehatan.
Diketahui, kombinasi dari susu dan lobak dapat mengganggu masalah pencernaan sehingga membuat perut menjadi sakit.
6. Buah citrus
Buah citrus seperti jeruk, lemon, atau yang tinggi akan vitamin C sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan susu.
Sebab, susu cenderung akan menggumpal di dalam perut karena vitamin C. Padahal, susu sendiri cukup lama dicerna oleh usus.
BACA JUGA:Harganya Gak Jauh Beda, Ini Perbandingan iPhone 11 dan Samsung Galaxy A54, Kamu Pilih yang Mana?
BACA JUGA:Terungkap, Ini Hasil Autopsi Jenazah Santri Ponpes Raudhatul Mujawidin Tebo
Hal tersebut kemudian memicu kembung dan mulas pada seseorang. Selain itu, kombinasi buah citrus dan susu bisa mengakibatkan hidung tersumbat, pilek, batuk, ruam, dan alergi.
7. Gula merah
Dikutip dari Times of India, makanan pertama yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan susu adalah gula merah.