BACA JUGA:Amankah Jika Anak Menggunakan Kuteks? Simak Artikel Ini
4. Lemonade Lavender
- Campuran air lemon dengan sedikit sirup lavender atau ekstrak lavender untuk rasa yang unik dan menenangkan.
- Lavender terkenal karena efek menenangkan dan dapat meningkatkan suasana santai.
5. Smoothie Sayuran dan Buah
- Smoothie yang terbuat dari campuran sayuran seperti bayam atau kale dengan buah-buahan seperti pisang, blueberry, atau stroberi.
- Kaya akan serat, vitamin, dan nutrisi penting lainnya.
BACA JUGA:DPW Partai Perindo Jambi Ganti Sekretaris, Ini Penjelasan Jubir Rata Ulam
BACA JUGA:4 Resep Bakar-Bakaran untuk Merayakan Tahun Baru di Rumah
6. Teh Herbal
- Teh herbal seperti chamomile, mint, atau ginger tea bisa menjadi pilihan yang menenangkan dan hangat.
- Chamomile membantu mengurangi stres dan meredakan gangguan tidur.
7. Air Kelapa Segar
- Air kelapa mengandung elektrolit alami yang baik untuk hidrasi dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
- Rendah kalori dan rendah lemak, serta kaya akan nutrisi.
BACA JUGA:Hindari, Ini 5 Makanan yang Dapat Membuat Gigi Berwarna Kuning