4. Perhatian terhadap Posisi Tidur
- Posisi Tidur: Tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi dapat membantu mengurangi pembengkokan hidung yang disebabkan oleh tekanan berlebihan saat tidur.
5. Pola Hidup Sehat
- Konsumsi Air yang Cukup: Pastikan Anda terhidrasi dengan baik setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit, termasuk pada bagian hidung.
- Makanan Sehat: Makan makanan yang seimbang dan kaya akan vitamin C dan vitamin E untuk menjaga kesehatan kulit.