Ada banyak manfaat yang bisa kamu rasakan ketika rutin olahraga di usia 40-an, seperti mengurangi peradangan sendi, menurunkan tekanan darah, mengelola stres, hingga meningkatkan fleksibilitas.
Tips Menjaga Kesehatan di Usia 40 Tahun
Rabu 13-03-2024,11:00 WIB
Reporter : Kiki Rizky
Editor : Kiki Rizky
Kategori :
Terkait
Selasa 28-01-2025,07:47 WIB
5 Tips Agar Mudah Bergaul dengan Orang Lain
Kamis 23-01-2025,09:50 WIB
5 Tips untuk Zodiak Libra Agar Keuangan Tetap Lancar
Sabtu 18-01-2025,20:38 WIB
Bolehkah Tidur Tidak Pakai Bra? Ini Penjelasan Kesehatannya
Sabtu 18-01-2025,09:17 WIB
Sakit Kepala Ini Bisa Jadi Tanda Bahaya Besar! Ketahui Gejala yang Sering Diabaikan
Selasa 14-01-2025,11:38 WIB
Ini 5 Tips Sehat Menghadapi Musim Hujan, Hargai Kesehatan Kalian
Terpopuler
Jumat 31-01-2025,07:27 WIB
6 Hal yang Harus Dilakukan Shio Anjing jika Ingin Beruntung di Tahun 2025
Kamis 30-01-2025,20:50 WIB
Bejat! Penjaga Keamanan Pondok Pesantren Rudapaksa 2 Santriwati, Total Sampai 16 Kali
Jumat 31-01-2025,13:42 WIB
Ada Aplikasi Rumah Pendidikan, Ini Cara Akses Buku Pelajaran dan Bank Soalnya, Gratis Loh
Jumat 31-01-2025,09:38 WIB
5 Keistimewaan yang Dimiliki Shio Kerbau, Salah Satunya Tangguh
Terkini
Jumat 31-01-2025,16:39 WIB
Mendagri Tito Karnavian Pastikan Jadwal Pelantikan Kepala Daerah Diundur
Jumat 31-01-2025,15:42 WIB
Tim Sospro UNJA Sosialisasikan SNPMB di 11 Kabupaten/Kota
Jumat 31-01-2025,15:41 WIB
Pascasarjana UNJA Adakan Sertijab Koordinator dan Sekretaris Prodi
Jumat 31-01-2025,15:38 WIB
Samakan Persepsi, Wakil Rektor Bidang Kemahasiswaan dan Alumni Dukung Proses Pemilihan BEM UNJA
Jumat 31-01-2025,15:36 WIB