Nah, hal ini lah yang dapat mengakibatkan seseorang menjadi kurang fokus dan sering gagal konsentrasi.
3. Menurunkan Kualitas Tidur
Kebiasaan tidur dekat dengan HP dapat mengancam kesehatan seperti menurunkan kualitas tidur.
Seperti yang dijelaskan tadi cahaya biru HP bisa mengakibatkan gangguan insomnia, kemudian radiasi elektromagnetik pada HP jika terpapar selama waktu tidur dapat mengganggu kualitas tidur.
Selain itu notifikasi atau getaran dari HP juga dapat mengganggu tidur, karena sering terbangun setelah mendengar notifikasinya.
Hal-hal tersebutlah yang jika terjadi dapat menurunkan kualitas tidur.
4. Meningkatkan Resiko Kanker
Kebiasaan tidur dekat dengan HP dapat mengancam kesehatan seperti meningkatkan resiko kanker, ya walaupun belum ada bukti secara langsung atau studi yang benar-benar memastikan HP berpotensi menyebabkan kanker.
Dikutip dari berbagai sumber bahwa menurut WHO radiasi elektromagnetik dari HP, berpotensi memiliki sifat karsinogenik yang bisa meningkatkan resiko kanker bagi manusia.
Selain itu pemakaian HP diduga berkaitan dengan resiko kanker glioma dan tumor otak.
BACA JUGA:5 Manfaat Mengonsumsi Ikan Salmon yang Sangat Menakjubkan!
BACA JUGA:Ide Olahan Daging Kurban: Resep Sop Kambing dengan Kuah Medok Bumbu
5. Penyebab Sakit Kepala
Kebiasaan tidur dekat dengan HP dapat mengancam kesehatan seperti penyebab sakit kepala.
Radiasi HP untuk sebagian atau beberapa orang sensitif terhadap gelombang RF (radio frequency) yang mana dipancarkan yang dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, mual-mual, bahkan hingga muntah.
Selain itu penggunaan HP cenderung membuat kepala berada dalam satu posisi waktu yang lama, nah ini dapat berkontribusi pada ketidaknyamanan serta sakit kepala muncul.