JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Sata usia menginjak 40 tahun, beberapa orang akan mengalami perubahan. Baik dari sisi kesehatan maupun perubahan pada kulit wajah.
Salah satu hal yang sebaiknya ya dilakukan adalah dengan melakukan perawatan kulit agar selalu terlihat kencang.
Sebab, menginjak usia 40 tahun, kulit wajah mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan. Seperti kulit yang mulai kendur dan keriput akibat berkurangnya kolagen pada kulit.
Berikut cara mengencangkan kulit wajah saat usia memasuki 40 tahun :
BACA JUGA:7 Zodiak Paling Beruntung di Hari Rabu, 4 September 2024
BACA JUGA:Kapolda Jambi Nyatakan Siap Berkolaborasi dengan Kemenkumham Jambi
1. Olahraga Teratur.
Olahraga tidak hanya baik untuk tubuh secara keseluruhan, tetapi juga memiliki manfaat besar untuk kesehatan kulit.
Anda bisa memulai dengan latihan kardio seperti berlari atau bersepeda dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu dalam pengangkutan nutrisi penting ke kulit.
Anda juga bisa melakukan latihan kekuatan olahraga yang fokus pada kekuatan otot wajah, seperti yoga wajah, dapat membantu mengencangkan otot-otot di bawah kulit dan mencegah kendur.
2. Perawatan Profesional.
Terkadang, perawatan di rumah mungkin tidak cukup untuk mencapai hasil yang diinginkan. Pertimbangkan untuk melakukan perawatan profesional yang lebih intensif.
BACA JUGA:Jambi Independent dan PetroChina Internasional Jabung Ltd Sepakat Berkontribusi untuk Jambi
BACA JUGA:Pelamar CPNS Tebo Mencapai 801, Ini Kata Kepala BKPSDMD Kabupaten Tebo
Microneedling: Proses ini melibatkan penggunaan jarum-jarum kecil untuk merangsang produksi kolagen dan elastin.