Karenanya, penting untuk meminta dukungan kepada orang yang terdekat agar mereka dapat meyakinkan bahwa kita bisa berbicara di depan umum.
Berikut cara mengatasi grogi berbicara di depan umum.
1. Memahami materi terlebih dahulu
Seseorang yang akan berbicara di depan umum harus memahami informasi apa yang akan disampaikan terlebih dahulu. Jika perlu, catat poin penting dari informasi yang akan diberikan agar tidak lupa.
BACA JUGA:Grogi di Apel Perdana, Wakil Wali Kota Jambi Diza Hazrah Aljosha Ungkap Perasaannya!
2. Konsentrasi
Alih-alih menghafal setiap kata, hanya fokus terhadap poin penting yang akan disampaikan dapat membuat kita lebih mudah untuk mengingat materi.
Selama berbicara, pusatkan perhatian kepada audiens yang terlihat tertarik dan mendengarkan. Hal ini akan menambah kepercayaan diri.
3. Berpikiran positif
Jangan pernah memikirkan hal buruk yang belum tentu akan terjadi ketika di depan umum.
Sebab, pikiran negatif ini hanya akan membuat pikiran sulit berkonsentrasi pada informasi yang akan disampaikan.
BACA JUGA:Hasil Liga Belanda: Twente Kalahkan NEC Nijmegen 2-0, Statistiknya Bikin Kaget!
Pikiran buruk ini bisa berupa kekhawatiran akan pandangan audiens terhadap penampilan atau informasi yang disampaikan. Padahal, belum tentu mereka melakukannya.
4. Berlatih sebelum tampil