Stres kronis diketahui meningkatkan produksi kortisol, yang jika berlebihan dapat mengganggu fungsi optimal sistem detoksifikasi tubuh.
Dengan meredakan stres melalui ritual sederhana seperti menikmati air hangat, secara tidak langsung kita juga mendukung proses detoksifikasi fisik.
BACA JUGA:Gak Banyak yang Tahu! Ini Zodiak Paling Produktif di Hari Jumat
BACA JUGA:Ini Perkembangan Hari ke-10 Pencarian Wira, Warga Kumun yang Hilang Renah Kayu Embun
Jadi, besok pagi, sebelum Anda meraih ponsel atau berlari ke kamar mandi, cobalah mulai hari dengan segelas air hangat. Mungkin ini adalah langkah kecil menuju perubahan besar dalam perjalanan kesehatan Anda.