Anda Pantang Minum Air Dingin jika Punya Kondisi Ini

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID, JAKARTA - Minum air dingin atau air es memang terasa nikmat bukan main, apalagi saat sedang haus-hausnya, atau cuaca sedang terik di luar.

Namun minum air dingin bukanlah untuk semua orang. Menurut ahli, via Medical New Today, mereka dengan masalah tertentu, tidak dianjurkan untuk minum air dingin.

Mereka yang punya masalah dengan esofagus atau kerongkongan, atau mereka dengan penyakit akalasia, adalah mereka yang wajib menghindari minum air dingin.

Masuk dalam ketegori langka, akalasia dapat menyebabkan penderitanya kesulitan untuk menelan baik makanan atau minuman.

Tidak hanya mereka yang menderita akalasia, mereka dengan masalah sakit kepala, khususnya yang muncul setiap minum air dingin, adalah yang pantang minum air dingin.

Menurut sebuah studi, hal ini terkait dengan keberadaan migrain aktif pada seseorang.

Fakta Menarik di Balik Migrain

Menurut WebMD, penderita migrain didominasi oleh wanita. Diperkirakan sekitar 75 persen penderita migrain adalah Kaum Hawa.  Jika itu adalah Anda, yang harus diketahui bahwa perubahan tingkat hormon sebelum datangnya masa haid, sering kali menjadi pemicu rasa sakit pada kepala.

Tidak hanya itu, konsumsi jenis obat KB tertentu, juga disebut ahli sebagai pemicu lainnya pada wanita. Dengan mengganti jenis Pil KB, terkadang cukup untuk mengatasi pemicu yang satu ini.

Namun bagi Anda yang memiliki masalah kronis, maka penggunaan obat-obatan resep dokter adalah yang dianjurkan.

Minum Air Hangat untuk Manfaat Berikut

Kebiasaan meminum air putih hangat, adalah sesuatu yang diturunkan orang dulu kepada generasi muda.

Akan tetapi tidak semua kita benar-benar tahu, manfaat dari meneguk air minum dalam keadaan setengah panas.

Dan menurut para ahli, kebiasaan yang satu ini ternyata menawarkan begitu banyak manfaat sehat, sesuatu yang mungkin tidak banyaki disadari orang.  

Menurut Healthline, setidaknya terdapat 10 manfaat sehat yang dapat membuat Anda takjub dari mengkonsumsinya secara rutin:

• Meredakan hidung mampet saat Anda flu
• Membantu kerja sistem pencernaan  
• Meningkatkan kerja sistem saraf
• Membantu meredakan konstipasi
• Menjaga Anda tetap terhidrasi
• Membantu menurunkan berat badan
• Melancarkan aliran darah
• Menurunkan tingkat stress
• Membuang toksin lewat keringat
• Meredakan akalasia (Fin)