JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Batuk adalah salah satu penyakit yang mengganggu. Selain tak enak dirasakan, juga tak nyaman saat beraktivitas.
Terlebih, bagi kamu yang sedang isolasi mandiri saat ini. Di tengah pandemi Covid-19, batuk tak jarang dijumpai.
Lantas, orang akan mengkonsumsi obat-obatan. Namun, selain obat-obatan, bahan herbal juga bisa kamu manfaatkan untuk mengobati batuk.
Salah satunya dengan rempah-rempah.
Berbagai macam rimpang dipercaya memiliki khasiat sebagai obat, mulai dari penyakit ringan hingga penyakit yang sudah kronis.
BACA JUGA : 5 Manfaat Minum Air Lemon, Bisa Cegah Batu Ginjal
BACA JUGA : Jangan Pakai Odol, Gunakan Bahan Ini untuk Atasi Luka Bakar
Namun banyak pula orang yang mengenal rempah-rempah sebagai penyedap rasa makanan.
Sejak Covid-19 merebak, banyak yang menggunakan rempah untuk diolah menjadi obat herbal sebagai penaik imunitas tubuh.
Padahal rempah bisa juga dibuat untuk mengatasi penyakit yang menjadi salah satu gejala covid-19 seperti batuk.
Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal) memberikan resep praktis membuat obat batuk sendiri di rumah dari bahan-bahan yang mudah didapatkan.
BACA JUGA : Hati-hati! Bukannya Sehat, Ini 5 Efek Samping Konsumsi Jahe Berlebihan
BACA JUGA : Penderita Diabetes, Hindari 9 Buah Ini ya
“Kalau mau buat sendiri, pilih bahan yang segar, ketahui resep, cara membuat, takaran dan cara mengolahnya,” ujar dia.
Untuk merebus obat herbal ini, dia menyarankan untuk memakai wadah dari stainless steel, gerabah, keramik atau kaca.
Berikut resep obat batuk herbal yang bisa Anda praktikkan di rumah.