Ini 5 Teh yang Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi

JAMBI-INDEPENDENT.CO.ID - Menjaga tekanan darah selalu normal tentu saja merupakan kewajiban setiap orang.

Ketika tekanan darah meningkat, itu meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan karenanya, mengelola tekanan darah sangat penting Anda lakukan.

Menjaga tekanan darah tetap normal sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan, terutama kesehatan jantung.

Ada beberapa teh herbal yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat.

BACA JUGA:Gubernur Jambi Al Haris: Kenduri Swarnabhumi untuk Satukan Peradaban 

BACA JUGA:Airlangga Sebut Golkar-PSI Sedang PDKT

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Onlymyhealth.

1. Teh kembang sepatu

Apakah Anda pernah mencoba teh kembang sepatu sebelumnya?

Jika tidak, Anda harus mencobanya karena teh bunga ini memiliki beberapa nutrisi penting yang menawarkan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Berbicara tentang teh kembang sepatu untuk tekanan darah tinggi, teh ini kaya akan antioksidan seperti teh hijau yang mengontrol tekanan darah dan mencegahnya meningkat, mengutip JPNN.com.

BACA JUGA:Breaking News! Gempa Kaur-Bengkulu Terasa Hingga Kerinci 

BACA JUGA:Pemberdayaan Desa Ala Ganjar Disukai, Ribuan Warga Desa di Jambi Serukan 'Ganjar Presiden 2024'

Namun, jika Anda sedang menjalani pengobatan hipertensi, sebaiknya konsultasikan ke dokter apakah kamu boleh mengonsumsi teh kembang sepatu atau tidak.

Sumber: jpnn.com